《慢》這首歌的原作者是秋山羊子，出生于日本北海道小樽市，如今生活在東京。同樣是作為女性唱作人，程璧和秋山第一次見面就有很多共同話題。秋山羊子沒有簽約唱片公司，一直是以獨(dú)立音樂人的姿態(tài)，在各種小型的LIVEHOUSE或者音樂咖啡館活躍著，一臺鋼琴彈唱，衣著樸素，無關(guān)場地大小。琴音一落，一首流暢的旋律，伴著她的溫柔略帶沙啞的嗓音，流淌入心。
 
這首歌的旋律，尤其是副歌部分，循環(huán)往復(fù)，一點(diǎn)點(diǎn)透露出作者心跡：在日復(fù)一日的生活里，有時候會變得麻木，變得找不到自己，變得“連自己最好的地方都不知道了”。在這樣時刻寫下的一首歌，里面是困惑，疑問，帶著一絲絲掙扎。作為創(chuàng)作者，在生活以及創(chuàng)作過程中有非常多這樣的時刻。偶爾會向往光鮮亮麗人群環(huán)繞的生活，如何耐得住寂寞，真實(shí)地按照自己的內(nèi)心堅定地走下去，是始終的功課。